漢方体験

もともとツヤがあってしっとりタイプの髪の毛でしたが、最近やけにベタついて髪がペタンコです。
普通は歳と共に乾燥していくはずなのに何で？
毎日しっかり髪の毛洗ってるのに何で？
シャンプーをいくつか変えてみたりしても改善されず悩んでいました。
ネットで色々調べるうちに、「中医学」に辿り着きました。
そうだ！体質を改善してみようと！

初めて会った人に「あっかんべ～」で舌をみせました。
「これは痰湿ですね！」と言われました。
簡単にわかりやすく言うと、「体内にゴミが溜まっている状態」だそうで…
結構ショックです…（‐‗‐）
そのゴミを取り除く事で、体も軽くなって、髪の毛もサラサラになるでしょうと言われました。
食生活についても聞かれたので、恥ずかしながら毎晩のお酒や脂っこい食事を伝えると、どうやらそれが大きな原因だったようです！
私の毎晩の楽しみなので止めたくはないし、どうすればいいんだ！？
とりあえず、余分な水分や体内のゴミを掃除してくれるという漢方が手っ取り早そうだし購入しました。

飲み始めて３週間が経過しました。
食べる順番を変えてみたり食生活も少しは意識しています。
食の改善と漢方のおかげか、舌の黄色い苔はかなり薄くなりました。髪の毛も前より軽くなったような気がします。
これは確実に改善している～
もう１～２か月頑張って続けようと思います！

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